Lifesaver logo

Miru Bílá

Osobní trenérka fitness, transformace, lektor

Osobní fitness trenérka - Miru Mílá

Adresa:

ikona domu

Miru Bílá

Štítného 14

13000 Praha 3

Telefon:

608 535 317

Email:

miru@budvklidu.cz

mirubila@gmail.com

Info:

Osobní fitness trenérka, projekt transformace

GPS: 50.0852431, 14.4498219

Transformace s Miru Bílou


  • transformace a tvarování postavy
  • snižování tělesného tuku, doplňky stravy
  • instruktor fitness
  • motivační speaker
  • lektor projektu "Buď v klidu"
  • 1. místo v soutěži "DO FORMY" s "Muscle & Fitness"
Miru Bílá: Transformace osobnosti (1)

Tříměsíční MINI transformace

  • úvodní konzultace, analýza fyzického stavu a stravovacích návyků klienta
  • konkrétní tréninkový plán s případnými variantami
  • na míru sestavený jídelníček a doporučení variant
  • periodické kontroly probíhajících změn
  • pravidelný kontakt při telefonických konzultacích
  • průběžné motivování změnit životní styl a osobní podpora Miru

Transformace PROFI

  • úvodní konzultace, analýza fyzického stavu a stravovacích návyků klienta
  • kompletní vstupní diagnostika pohybového aparátu
  • na míru sestavené varianty jídelníčků
  • 36 tréninků s Miru (v ceně zahrnut vstup do fitness centra)
  • pravidelný osobní nebo telefonický kontakt při konzultacích
  • osobní podpora Miru a neustálé motivování ke změně

Transformace EXCLUSIVE

  • vstupní konzultace, analýza fyzického stavu a stravovacích návyků klienta
  • pravidelně prováděná kompletní diagnostika pohybového aparátu
  • na míru sestavované jídelníčky
  • pravidelné kontroly probíhajících změn, včetně stravovacích návyků
  • nákup potravin s klientem s možností "namátkových kontrol zásob"
  • 120 tréninků s Miru (vstupy do fitness centra samozřejmě v ceně)
  • během procesu transformace jsou v ceně také doplňky stravy
  • pravidelné konzultace (osobně, telefon, e-mail)
  • osobní podpora Miru a neustálé motivování ke změně
  • focení po transformaci